Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 8, 2023

Ngủ dậy tóc bị dựng - cách khắc phục đơn giản

Hình ảnh
  Có rất nhiều người gặp phải tình trạng tóc dựng khi ngủ dậy. Vậy làm sao để nhận biết ngủ dậy tóc bị dựng - cách khắc phục đơn giản . Tất cả những thắc mắc sẽ được giải đáp tại bài viết bên dưới, hãy chia sẻ những thông tin bổ ích này để bạn bè, người thân xung quanh bạn nhé! Nguyên nhân khiến tóc bị dựng khi ngủ dậy Tóc bị dựng khi ngủ dậy có thể do một số nguyên nhân sau đây: Điều kiện tĩnh điện: khi tóc tiếp xúc với gối hoặc chăn, tĩnh điện có thể tích tụ trên tóc, làm tóc bị dựng và bồng bềnh. Ma sát và chấn động: khi bạn di chuyển trong giấc ngủ, tóc có thể chạm vào gối hoặc chăn, tạo ra ma sát và chấn động, dẫn đến việc tạo thành các sợi tóc bị dựng. Tình trạng tóc: nếu tóc của bạn khá sợi mỏng hoặc bị tổn thương, nó có thể dễ dàng bị dựng khi ngủ dậy. Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không thích hợp: sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc tóc có thể gây tăng cường tính chất dựng tóc, đặc biệt là những sản phẩm chứa nhiều chất tạo kiểu hoặc hóa chất. Điều kiện thời tiết: khí hậu khô h

Ngủ tóc ướt và những ảnh hưởng tới sức khỏe

Hình ảnh
  Tóc ướt là nơi sinh sản ra môi trường ngủ không tốt, bao gồm cả vi khuẩn và nấm. Tuy nhiên nhiều người lại có thói quen gội đầu vào ban đêm và đi ngủ với mái tóc ướt. Chính vì vậy, Thế Giới Nệm sẽ đề cập đến việc ngủ tóc ướt và những ảnh hưởng tới sức khỏe để bạn cảnh giác hơn về thói quen xấu này! Những tác hại khi để tóc ướt đi ngủ Việc tắm rửa và gội đầu vào buổi tối đã trở thành một thói quen phổ biến của nhiều người Việt. Thông thường, sau giờ làm việc hoặc hoạt động vui chơi, chúng ta dễ bị cảm giác khó chịu do mồ hôi và tóc bẩn. Vì vậy, việc gội đầu ngay lúc này trở nên rất tuyệt vời. Nếu sớm thì không sao tuy nhiên gội đầu lúc khuya khá nguy hiểm, không tốt cho sức khỏe. Chưa kể là chúng ta thường có xu hướng để cả đầu tóc ướt trong lúc ngủ.  Nếu bạn thích gội đầu và đi ngủ khi tóc vẫn còn ướt, đặc biệt là vào ban đêm, hãy cùng tìm hiểu những lý do dưới đây để nhận thức về tác động tiêu cực đến sức khỏe và tại sao bạn nên sớm thay đổi thói quen này. Gãy tóc nghiêm trọng   Nếu

Cởi trần khi ngủ có phải là thói quen tốt không?

Hình ảnh
  Cởi trần khi ngủ là thói quen của rất nhiều người, đặc biệt là nam giới vì họ cho rằng như vậy sẽ giúp cơ thể được thoải mái và ngủ ngon hơn. Vậy thật sự cởi trần khi ngủ có phải là thói quen tốt không? Hãy cùng Thegioinem.com lý giải vấn đề này ngay trong bài viết bên dưới nhé! Lợi ích và tác hại của việc cởi trần khi ngủ   Ngủ được coi là một trong những hoạt động vô cùng quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Việc ngủ đủ giấc đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Đặc biệt, vào thời tiết nóng nực, nhiều người có xu hướng lười mặc quần áo, tức là cởi trần khi ngủ, nhằm tận hưởng cảm giác thoải mái. Có một số khảo sát đã chỉ ra rằng khoảng 30% dân số thế giới thường không mặc quần áo khi đi ngủ, đặc biệt là nam giới. Tuy nhiên, liệu thói quen này thực sự có lợi cho sức khỏe hay không? Câu trả lời sẽ được thể hiện qua những lợi ích và tác hại sau đây: Lợi ích khi ngủ cởi trần Ngủ ngon hơn: Các chuyên gia về giấc ngủ xác nhận rằng duy trì cơ thể ở trạng thái mát mẻ sẽ cả

Phơi nắng mấy giờ? Cách phơi nắng đúng nhất

Hình ảnh
  Phơi nắng là một hoạt động tốt cho sức khỏe nhưng cần được thực hiện đúng cách để tận dụng các lợi ích mà không gặp phải những tác động tiêu cực. Vậy phơi nắng mấy giờ? Cách phơi nắng đúng nhất sẽ được giải đáp tại bài viết bên dưới, hãy theo dõi bạn nhé! Các loại tia nắng có trong ánh nắng mặt trời Trong ánh nắng mặt trời, chúng ta có ba loại tia nắng chính, được phân chia dựa vào bước sóng và tác động lên da của con người. Ba loại tia nắng này bao gồm: Tia UVC Tia UVC là loại tia có bước sóng ngắn nhất và mạnh mẽ nhất trong ba loại tia nắng. Tuy nhiên, tia UVC không thể đến tận bề mặt Trái Đất vì được lọc bởi tầng ozon trong tầng bầu khí quyển trên cao. Tia UVC có khả năng hấp thụ năng lượng cao, có thể gây hại cho da và gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu tiếp xúc lâu dài. Tia UVB Tia UVB có bước sóng ngắn hơn tia UVA nhưng dài hơn tia UVC. Một phần tia UVB có thể chạm đến bề mặt Trái Đất và chịu tác động của tầng ozon. Tia UVB gây nên những tác động tiêu cực trên da con